coaching Formation Sophrologie Atelier Psychologie positive Confiance en soi Estime de soi Bien-Etre Qualité de vie Professionnel Personnel Optimisme Bonheur Développement personnel

Atelier narratif / Confiance en soi

Un Atelier Appréciatif & Narratif sur la Confiance en soi

Vous pensez manquer de confiance en vous ?

Vous souhaitez vous sentir à l’aise dans les situations personnelles ou professionnelles et prendre conscience de vos forces et de vos talents ?
Participez à un Atelier Appréciatif & Narratif qui redonnera à votre histoire préférée de confiance toute sa légitimité.


L’Atelier narratif Confiance en soi va vous permettre d'établir un dialogue bienveillant avec votre manque de confiance et vous faciliter l'accès à une autre posture plus ancrée et plus agile au quotidien.

Pour cet Atelier, nous utiliserons le Coaching Appréciatif & Narratif particulièrement pertinent et efficace.

Confiance light

Objectifs

- Regagner de la confiance en soi
- Se relier à son histoire préférée de confiance
- Découvrir ses forces et ses talents
- Se projeter et ancrer dans un futur positif la confiance en soi

Clic 1

Programme & Public concerné

Dialogue individuel et partage collectif de l’histoire de problème. Identifier le nouveau visage de confiance en soi et son contexte. Comprendre les mécanismes en jeu. Découvrir et approfondir ses forces et ses talents. Identifier et renforcer le discours bénéfique des soutiens. Se visualiser, plein de ses ressources positives dans les situations du futur.

Public concerné :
Adultes, particuliers, indépendants, salariés

6 personnes par atelier.
Ouvert à toute personne même sans aucune compétence créative ou artistique.

Modalités

Dates de l'Atelier : Nous contacter

Tarifs :
Nous contacter


Contact : Mail : contact(arobase)ginkobiloba.fr

Lieu de stage
Ville d’Avray – 15’ de la Défense
Adresse communiquée après réservation

Repas non fourni. Apportez votre picnic !

Les atouts de l'Atelier

- Des approches complémentaires & dynamiques
- Des exercices pratiques et  concrets
- Des méthodes créatives et inspirantes
- Un accompagnement professionnel et bienveillant
- Une expérience de 17 ans en accompagnement individuel & collectif

En option :
- Séances d’accompagnement individuel en Sophro-Coaching (à la demande)

 

Respiration

Animation assurée par Caroline TSIANG

Caroline TSIANG est la créatrice et dirigeante de la Société Ginko Biloba Evolution, spécialisée dans le Bien-Etre et la Qualité de Vie en Entreprise.

Coach diplômée de l’Université Paris VIII et Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne, elle intervient en tant que consultante au sein des entreprises, pour faire éclore les ressources, les talents des organisations et des équipes en transformation.
Elle anime des ateliers destinés aux professionnels et aux particuliers pour contribuer à leur évolution et à leur épanouissement grâce à des approches créatives et inspirantes. épanouissement grâce à des approches créatives et inspirantes.

Lors de cet atelier, elle vous fera explorer vos ressources cachées pour identifier et renforcer les histoires inspirantes de confiance en soi. Puis elle vous emmènera dans un futur proche pour visualiser et se projeter dans les situations à venir.  

 

CT
Des ateliers pour se ressourcer, se retrouver et se développer